Funcionarios del Hospital Del Salvador tendrán masoterapia dos veces al mes
15 minutos de masaje descontracturante con aromaterapia y música de relajación vivieron trabajadores y trabajadoras del Hospital Del Salvador.
Como una forma de promover la salud y el autocuidado de trabajadoras y trabajadores del Hospital Del Salvador de Valparaíso, Bienestar organizó un convenio para obtener masajes de relajación y descontracturantes a precios módicos dos veces al mes en las dependencias de la institución. En esta primera oportunidad 10 funcionarios reservaron hora con el masoterapeuta Rodrigo Urrutia Cepeda, quien acompaño los masajes con aromaterapia y música para aumentar los efectos relajantes de la sesión.
Algunas de las lesiones más comunes en los trabajadores de la salud, tanto del área administrativa como clínica, se concentran en el cuello y espalda, presentando principalmente dolor y contracturas, esto se debe a que “la gran parte de la gente trabaja con escritorio o con pacientes con los cuales siempre va a haber tensión por posiciones estáticas y monótonas. Entonces, se generan las contracturas y un círculo vicioso porque la gente no mueve los músculos, no mueve la cabeza, no mueve la espalda y al final no mueve los músculos porque le duelen y le duelen porque no los mueve”, explicó el terapeuta.
El masaje que realiza Rodrigo Urrutia tiene una duración de 15 minutos y se realiza en una silla especial para este tipo de sesiones: “se trabaja en cuello, espalda y cabeza, también se trabaja con presión porque la gran parte de la gente tiene tensión y contracturas. Es mejor un masaje descontracturante para aliviar esos músculos y ha tenido buena aceptación y generado buenos resultados, que al fin y al cabo es lo que se espera de las sesiones”.
Los beneficios de la masoterapia son amplios, desde la disminución de la tensión y las contracturas en espalda y cuello, hasta el alivio de la zona lumbar, lo que repercute directamente en el ánimo de las personas: “se sienten más ligeras y con otras ganas de vivir, ya sienten alegría por haber eliminado los dolores. Además la gente duerme mejor, tiene una mejor capacidad de recuperación en el sueño y lo mejor de todo es que los beneficios de los masajes se ven de inmediato”.
Este servicio estará disponible dos veces al mes para la comunidad funcionaria, sólo hay que reservar las horas con anticipación al correo electrónico: alejandra.cabezasv@redsalud.gov.cl.
